无油炖鸡翅的家常做法

【www.sblg88.com--鸡翅】

　　怎么做无油炖鸡翅好吃?学做无油炖鸡翅需要哪些食材?家常美食网为您提供无油炖鸡翅最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味无油炖鸡翅!

　　无油炖鸡翅的介绍：

　　炖鸡翅是不用放油的，好吃又低脂。同理可以炖鸡腿，等等等等~来自我亲爱的奶奶的私房菜。

　　无油炖鸡翅的食材和调料：

　　八角5、6粒 桂皮4根 葱适量 姜适量 酸适量 鸡翅看着放 酱油看着放 盐半勺 料酒多放

　　无油炖鸡翅的的家常做法，最正宗无油炖鸡翅怎么做好吃

　　一、放入八角和桂皮，水开后放入鸡翅焯，去不干净的东西。1、2分钟就可以把鸡翅捞出来了。

　　二、脏水倒掉，重新接适量水，要莫过鸡翅。放八角，桂皮，把鸡翅扔进去。放酱油，多放料酒，放葱姜蒜。

　　三、盐要瞅差不多了后放。

　　四、咕嘟去吧。

　　五、好了，起锅，吃！！

　　家常美食小贴士：

　　不用放淀粉和油，省的增加热量。

本文来源：http://www.sblg88.com/dongwucaidan/120373/