滑肉汤的家常做法

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　　滑肉汤的功效与作用：

　　防癌抗癌、提供营养、强身健体、保持血管弹性、润泽皮肤、延缓衰老、清肺

　　滑肉汤的食材和调料：

　　 猪瘦肉 小青菜 酱油 盐 鸡粉 胡椒粉 红薯粉 鸡精

　　教您滑肉汤的家常做法，滑肉汤怎么做好吃

　　1.猪瘦肉切成小片。

　　2.炒锅放适量水或肉汤（大概500毫升），烧开，将火调到最小，将肉片一片一片放入。

　　3.小青菜择好洗净。

　　4.用腌肉料腌制30分钟。

　　5.肉片浮起后，将小青菜放入，放1大勺食用油，这样青菜就不会被煮黄。

　　6.青菜断生即可出锅，临出锅前加少许盐和鸡精调味即可。

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