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怎么做紫薯银耳养生粥好吃?学做紫薯银耳养生粥需要哪些食材?家常美食网为您提供紫薯银耳养生粥最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味紫薯银耳养生粥!
此粥具有美容养颜、护肤、抗衰老的功效
银耳依据个人喜好 紫薯1个 黑米 薏仁 大米 红豆 红枣 腰果10颗
一、紫薯去皮切成丁
二、银耳用水冲一下,因为煲粥时间长，所以不必提前泡，下同
三、黑米、薏仁、红豆、大米洗净
四、将以上材料及腰果备好放入电饭锅，放入适量的开水（依据自己做的分数放水），将模式调为保温状态
五、下班之后可直接享用，若有时间可直接调为煮饭模式
六、或者可在睡前准备好，直接调为保温模式，第二天早上可直接享用
腰果含油脂较多，故粥的表层有一层薄薄的油层油
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